白茶什么时候喝最好

茶一般在早上或下午喝最好，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于提神醒脑，同时不会影响晚上的睡眠。此外，白茶也适合在餐后饮用，有助于促进消化。