白茶什么时候喝最好

茶最好在早上或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于提神醒脑，同时也不会影响晚上的睡眠。另外，白茶最好在饭后半小时到一小时之间饮用，这样有助于促进消化和吸收营养。