白茶什么时候喝最好

茶最好在早上或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够提供轻微的提神作用，但不会影响晚上的睡眠。此外，白茶的口感清淡，适合在空腹时饮用，有利于促进消化和吸收。