白茶什么时候喝最好

茶最好在早上或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助提高清醒度，但不会影响晚上的睡眠。此外，白茶也适合作为餐后饮品，可以帮助消化。总之，白茶没有特定的最(zuì)佳(jiā)饮用时间，可以根据个人喜好和需要随时饮用。