白茶叶的功效与作用

茶是经过简单加工的茶叶,具有以下功效和作用:
1. 抗氧化:白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以预防细胞老化和疾病发生。
2. 降血压:白茶中的茶多酚可以降低血压,预防心血管疾病。
3. 减肥:白茶中的茶多酚可以促进脂肪分解,有助于减少体内脂肪积累。
4. 防癌:白茶中的茶多酚具有抗癌作用,可以预防多种癌症的发生。
5. 改善口臭:白茶中的茶多酚可以杀菌消炎,有助于改善口臭问题。
总之,白茶具有多种健康功效,适量饮用有益健康。