白茶和普洱茶的区别

茶和普洱茶是两种不同的茶叶。白茶是一种轻柔的茶，色泽淡黄，口感清爽，有淡淡的花果香气。普洱茶则是一种经过发酵处理的茶叶，具有独特的陈香和醇厚的口感，有助于消化和降脂。此外，白茶适宜早晨和下午饮用，而普洱茶则适宜下午和晚上饮用，有助于放松身心、促进睡眠。