茶对胃更好。白茶中的茶多酚和儿茶素等物质能够减轻胃部不适，还有一定的抗菌作用，有利于预防胃病和消化不良。而红茶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，容易对胃部造成刺(cì)激(jī)，不适合胃部不好的人饮用。当然，具体还要根据个人(rén)体(tǐ)质和饮用数量来决定。
白茶和红茶哪个对胃好
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