白茶喝了有什么好坏

茶喝了有很多好处，例如可以帮助清热解毒、抗氧化、提高免疫力、降低血压、降低血脂等。但是，如果过量饮用或者对白茶过敏的人会出现不良反应，如头晕、心慌、恶心、呕吐等。因此，适量饮用白茶才是最好的选择。