白茶喝多了有什么坏处

茶喝多了可能会导致身体过度刺(cì)激(jī)，引起心悸、失眠等不适症状。此外，白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量摄入可能会导致消化不良、头痛等问题。因此，建议适量饮用白茶，每天不要超过3-4杯。