茶的冲泡方法如下：
1. 准备茶具：白茶、茶杯或茶壶、开水、茶巾。
2. 将开水烧开，然后放置一段时间，让水温降至80℃左右。
3. 取适量的白茶放入茶杯或茶壶中，用80℃左右的开水冲泡，浸泡1-2分钟即可。
4. 第一泡可倒掉，后面的泡次可根据个人口感决定冲泡时间。
5. 冲泡完毕后，用茶巾擦干茶具，保持干燥清洁。
注意事项：
1. 白茶最好用瓷质茶具来冲泡，不要用铁器或金属器皿。
2. 白茶不宜用沸水冲泡，否则会破坏茶叶的香气和营养成分。
3. 白茶的泡次不要过多，一般3-5次即可，过多会影响茶叶的品质和口感。