茶的洗茶方法如下：
1. 准备好白茶和干净的茶具。
2. 将白茶放入茶壶中，用开水冲洗一次，然后倒掉。
3. 用温水将茶叶浸泡5-10秒钟，然后倒掉水。
4. 再次用温水浸泡茶叶，这次时间稍长一些，大约30秒钟。
5. 倒掉水，用开水冲洗一次茶壶和茶杯。
6. 将用温水浸泡过的茶叶放入茶壶中，加入开水，盖上盖子，等待2-3分钟即可享用白茶。
注意事项：
1. 白茶比较娇(jiāo)嫩(nèn)，不要用沸水冲泡，否则会破坏茶叶的香气和口感。
2. 洗茶时要轻柔，不要过度搅拌，否则会损坏茶叶。
3. 白茶的泡茶时间不宜过长，一般2-3分钟即可。