白茶有什么功效

茶有以下几个功效：
1. 抗氧化：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够抗氧化，有助于预防细胞老化和疾病。
2. 降血压：白茶中的多酚类物质能够扩张血管，降低血压，有助于预防心血管疾病。
3. 减肥：白茶中含有的茶多酚和儿茶素等成分有助于促进脂肪代谢，有一定的减肥效果。
4. 防癌：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够抑制癌细胞生长，有助于预防癌症。
5. 提高免疫力：白茶中的多酚类物质能够提高免疫力，有助于预防感染和疾病。
需要注意的是，白茶虽然有以上功效，但也不能过量饮用，否则可能会对身体造成负面影响。