白茶有什么功效

茶有以下功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，能够帮助减缓衰老、保护心血管健康。
2. 降脂减肥：白茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的积累，有一定的减肥效果。
3. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚和儿茶素等物质有很强的抗菌消炎作用，可以有效预防感冒、口腔疾病等疾病。
4. 增强免疫力：白茶中的多酚类物质可以提高机体免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
5. 降低血糖：白茶中的多酚类物质可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。