白茶有什么功效

茶有以下功效：
1. 抗氧化作用：白茶中含有丰富的多酚类化合物和茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能够抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
2. 降血压作用：白茶中含有一定量的茶碱和儿茶素等成分，能够舒张血管，促进血液循环，降低血压。
3. 抗癌作用：白茶中含有的茶多酚和多酚类化合物，能够抗氧化、抗炎、抗肿瘤，对预防癌症有一定的作用。
4. 保护心脏：白茶中的茶多酚能够降低血脂、抑制血小板凝集，预防心脑血管疾病。
5. 保护牙齿：白茶中含有的氟元素能够预防龋齿，保护牙齿健康。
6. 改善皮肤：白茶中的多酚类化合物能够抑制黑色素的生成，预防色斑和皮肤老化。
总之，白茶具有多种保健功效，但是饮用时也要适量，不要过量饮用。