茶有以下功效:
1. 抗氧化:白茶含有大量的多酚类化合物,可以抗氧化,保护身体细胞免受自(zì)由(yóu)基的损害。
2. 降血压:白茶中的多酚类化合物可以降低血压,有助于预防心血管疾病。
3. 抗菌消炎:白茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用,可以预防和治疗感染性疾病。
4. 增强免疫力:白茶中的茶多酚可以增强机体的免疫力,提高身体的抵抗力。
5. 降低血糖:白茶中的多酚类化合物可以降低血糖,有助于预防糖尿病。
6. 保护牙齿:白茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长,有助于保护牙齿健康。
总之,白茶是一种非常健康的饮品,有多种功效,对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。
白茶有什么功效
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