白茶的功效与作用及禁忌

茶有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
2. 降脂减肥：白茶中的茶多酚能够促进脂肪代谢，有助于减少体内脂肪的积累，达到降脂减肥的效果。
3. 增强免疫力：白茶中的茶多酚有助于增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，提高身体的抵抗力。
4. 保护心脏：白茶中的茶多酚能够降低血脂，防止动脉硬化和心血管疾病的发生。
5. 清热解毒：白茶有清热解毒的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出毒素。
白茶的禁忌：
白茶虽然有很多好处，但并不是所有人都适合饮用。以下人群不宜饮用白茶：
1. 孕妇和哺乳期妇女
2. 有胃病或胃溃疡的人
3. 有贫血的人
4. 有严重心脏(zāng)病(bìng)或高血压的人
5. 服用药物的人，特别是抗生素和降压药的人
6. 过敏体质的人
7. 儿童不宜饮用白茶。