白茶的功效与作用禁忌

茶的功效包括清热解毒、抗氧化、降血压、降血脂、抗菌等。它还可以促进新陈代谢、减肥、美容养颜、缓解压力、改善睡眠等。但是，白茶也有一些禁忌，比如：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜喝白茶；
2. 胃酸过多、胃炎、十二指肠溃疡等消化系统疾病患者不宜喝白茶；
3. 肝肾功能不全、低血压、贫血等患者不宜喝白茶；
4. 喝白茶的时间不宜过晚，以免影响睡眠。
总之，白茶虽然有很多好处，但是适量饮用，根据自身情况选择合适的时间和方法喝茶，才能更好地享受它的好处。