白茶的功效与作用

茶是一种轻度发酵的茶叶，具有多种功效和作用，以下是其中的一些：
1. 增强免疫力：白茶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以帮助增强身体的免疫力，预防疾病。
2. 促进消化：白茶中含有天然的儿茶素，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃肠不适。
3. 降低血压：白茶中的茶多酚可以防止血管收缩，有助于降低血压，预防心血管疾病。
4. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚可以杀死细菌和病毒，具有抗菌消炎的作用，可以预防感染和炎症。
5. 保护牙齿：白茶中的氟化物可以保护牙齿，预防蛀牙和口腔疾病。
总之，白茶具有多种功效和作用，可以帮助保护身体健康，预防疾病。