白茶的功效与作用

茶有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶中富含多种抗氧化物质，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓细胞老化，保护身体健康。
2. 降血压：白茶中含有一定量的单宁酸，能够降低血压，预防心血管疾病。
3. 防癌抗癌：白茶中的多酚类化合物具有抗癌作用，能够预防和治疗癌症。
4. 增强免疫力：白茶中的茶多酚和黄酮类化合物有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。
5. 促进消化：白茶中的多酚类化合物和鞣酸有助于促进肠道蠕动，提高消化能力。
6. 降血脂：白茶中的单宁酸和儿茶素等物质能够降低血脂，预防高血脂症。
总之，白茶有很多的功效与作用，常饮白茶对身体健康有很多好处。