茶具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类化合物，具有很好的抗氧化作用，能够预防自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
2. 降血压：白茶中含有一定量的儿茶素和儿茶素类化合物，能够有效降低血压，预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：白茶中的多酚类化合物能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感染和疾病。
4. 美容养颜：白茶中的多酚类化合物具有很好的抗氧化作用，能够预防皮肤老化，保持肌肤弹性和光泽。
5. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚和儿茶素类化合物具有很好的抗菌消炎作用，能够预防感染和炎症。
总之，白茶具有多种功效和作用，可以帮助人们保持健康、美容养颜和预防疾病。
白茶的功效与作用
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