茶具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚，具有强大的抗氧化作用，能够有效地清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞衰老，预防各种疾病的发生。
2. 降血压：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
3. 减肥瘦身：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够促进脂肪分解，加速新陈代谢，有助于减肥瘦身。
4. 保护牙齿：白茶中的茶多酚和氟化物等成分能够抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和口臭。
5. 改善皮肤：白茶中的茶多酚和维生素C等成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤质量，预防皮肤老化和斑点的产生。
总之，白茶是一种非常健康的饮品，长期饮用对人(rén)体(tǐ)有很多好处。
白茶的功效与作用
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