茶有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类物质，具有强烈的抗氧化作用，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，延缓衰老。
2. 降脂减肥：白茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)脂肪分解，促进新陈代谢，有助于减轻体重和降低血脂。
3. 防癌抗癌：白茶中的茶多酚具有抑制肿瘤细胞生长的作用，能够预防和治疗多种癌症。
4. 保护心脏：白茶中的茶多酚可以降低血压、降低血脂，预防心血管疾病。
5. 增强免疫力：白茶中含有丰富的维生素C和氨基酸，能够增强机体免疫力，预防感冒等疾病。
6. 美容养颜：白茶中的茶多酚和维生素C具有美容养颜作用，可以抑制黑色素的生成，减少皱纹和色斑的产生。
白茶的功效与作用
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