白茶的功效与作用

茶具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有强大的抗氧化作用，可以帮助减缓衰老和预防疾病。
2. 降血压：白茶中的茶氨酸和儿茶素可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：白茶中的多糖和儿茶素可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 改善皮肤：白茶中的茶多酚和儿茶素可以帮助改善皮肤质量，减少皱纹和色斑。
5. 促进消化：白茶中的茶碱和儿茶素可以促进肠胃蠕动，帮助消化和排便。
总的来说，白茶是一种非常健康的饮品，可以带来许多好处。