茶是一种未经发酵的茶叶，具有多种功效和作用，包括：
1. 抗氧化：白茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
2. 降血压：白茶中的茶多酚可以促进血管扩张，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 增强免疫力：白茶中的多酚类物质可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 防癌抗癌：白茶中的多酚类物质可以减少致癌物质对人(rén)体(tǐ)的损害，具有一定的防癌抗癌作用。
5. 保护心脏：白茶可以降低胆固醇和三酸甘油脂的含量，保护心脏血管健康。
6. 祛湿解毒：白茶具有祛湿解毒的功效，可以帮助清除体内湿气和毒素，改善身体不适。
总的来说，白茶具有抗氧化、降血压、增强免疫力、防癌抗癌、保护心脏和祛湿解毒等多种功效和作用，适量饮用有益健康。