白茶的功效与作用

茶是一种经过轻微发酵和加工的茶叶，具有多种功效和作用。以下是一些常见的白茶功效和作用：
1. 抗氧化：白茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓身体老化。
2. 降血压：白茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，对心血管疾病有一定的预防作用。
3. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌、消炎的作用，可以预防感染和炎症。
4. 改善口气：白茶含有丰富的多酚类物质，可以清除口腔中的细菌和异味，改善口气。
5. 减肥美容：白茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，有助于减肥和美容。
总之，白茶是一种非常健康的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。