白茶的功效与作用

茶的功效与作用包括以下几个方面：
1. 抗氧化：白茶富含多种抗氧化物质，可以帮助防止自(zì)由(yóu)基的损伤，减缓衰老。
2. 降血压：白茶中含有一定量的茶多酚和儿茶素，可以帮助降低血压。
3. 预防癌症：白茶中的茶多酚和儿茶素可以抑制癌细胞的生长，有预防癌症的作用。
4. 保护心脏：白茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
5. 增强免疫力：白茶中的多酚类化合物可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感染。
6. 改善皮肤：白茶中的抗氧化物质可以减少自(zì)由(yóu)基的损伤，保护皮肤健康。
总之，白茶具有多种功效和作用，可以帮助人们保持健康和美丽。