白茶的功效与禁忌

茶的功效主要有以下几个方面：
1. 抗氧化：白茶中富含多酚类化合物，能够有效地抗氧化，防止自(zì)由(yóu)基的损害，有助于延缓衰老。
2. 降脂减肥：白茶中的多酚类化合物能够促进脂肪的代谢，帮助降低血脂和体重。
3. 保护心血管：白茶中的茶多酚具有降低血压、抑制血小板聚集等作用，有助于保护心血管健康。
4. 防癌抗癌：白茶中的茶多酚能够抑制癌细胞的生长和扩散，具有一定的抗癌作用。
白茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用白茶，因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量饮用可能会影响胎儿或婴儿的健康。
2. 白茶中含有一定量的草酸，长期大量饮用可能会引起草酸结石等问题，应适量饮用。
3. 白茶不宜与某些药物同时使用，如某些抗生素、降压药等，应注意避免相互作用。