茶的功效包括:
1. 抗氧化:白茶含有丰富的多酚类化合物,可以有效抗氧化,预防衰老和疾病。
2. 降低血压:白茶含有一定的儿茶素和儿茶素类化合物,具有降低血压的作用。
3. 降低血脂:白茶中的茶多酚可以降低血脂,预防心血管疾病。
4. 增强免疫力:白茶中的多酚类化合物可以增强免疫力,预防感冒和疾病。
5. 抗菌消炎:白茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,可以预防口腔感染和其他炎症。
白茶的禁忌包括:
1. 肝肾功能不良的人应慎饮,因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱,可能会对肝肾功能造成影响。
2. 患有胃病、溃疡、神经衰弱等病症的人应少饮或不饮。
3. 孕妇、哺乳期妇女和小孩子不宜饮用,因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱,可能会对身体造成不利影响。
白茶的功效与禁忌
来自