白茶的功效与禁忌

茶的功效包括：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，保护身体健康。
2. 降血脂：白茶中的多酚类物质具有降低血脂的作用，可以预防和改善高血脂等心血管疾病。
3. 抗菌消炎：白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，具有抗菌消炎的作用，可以预防感染和炎症。
4. 降压降糖：白茶中的多酚类物质还可以降低血压和血糖，有助于预防和治疗高血压和糖尿病等疾病。
白茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，对胎儿和婴儿有一定影响。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良等胃肠疾病的人不宜饮用，因为白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质可能刺(cì)激(jī)胃黏膜，加重病情。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)和高血压等心血管疾病的人不宜饮用过多的白茶，因为白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质可能增加心脏负担，导致心悸和血压升高。