白茶适合什么时候喝

茶适合在清晨和下午饮用，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助提神醒脑，同时也不会影响晚上的睡眠质量。此外，白茶还适合在饮食后饮用，有助于消化。