茶中含有茶多酚、儿茶素、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸、多糖、维生素C等成分。其中茶多酚和儿茶素是白茶中的主要成分,具有抗氧化、抗菌、抗病毒等功效。氨基酸则是白茶中的重要营养物质,有助于促进身体新陈代谢和增强免疫力。多糖和维生素C则有助于保持身体健康和预防疾病。
茶中含有茶多酚、儿茶素、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸、多糖、维生素C等成分。其中茶多酚和儿茶素是白茶中的主要成分,具有抗氧化、抗菌、抗病毒等功效。氨基酸则是白茶中的重要营养物质,有助于促进身体新陈代谢和增强免疫力。多糖和维生素C则有助于保持身体健康和预防疾病。