蒿茶是一种传统的中药茶，具有多种功效和作用。以下是一些主要的功效和作用：
1. 清热解毒：白蒿茶有清热解毒的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排毒和降温。
2. 改善消化：白蒿茶可以促进胃肠蠕动，改善消化，缓解胃肠不适。
3. 缓解疲劳：白蒿茶中含有多种营养成分，能够补充体力，缓解疲劳。
4. 改善睡眠：白蒿茶具有镇静作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
5. 抗菌消炎：白蒿茶中含有多种抗菌成分，能够有效地抑制细菌和病毒的生长。
6. 降血压：白蒿茶中含有多种降血压成分，可以帮助人们降低血压，预防心血管疾病。
需要注意的是，白蒿茶虽然有多种功效和作用，但并不适合所有人饮用。特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等人群，应该在医生的指导下饮用。