百花茶的功效与作用

花茶的功效与作用包括：促进血液循环、调节身体代谢、降低血脂、抗氧化、增强免疫力、缓解压力和促进睡眠等。此外，百花茶还有美容养颜的作用，能够滋润肌肤、减轻皱纹和提高皮肤弹性。总之，百花茶是一种非常健康的饮品，具有多种益处。