菊花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:皇菊花茶具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒。
2. 降血压:皇菊花茶中含有的芳香族化合物和黄酮类化合物可以降低血压,改善心血管健康。
3. 缓解疲劳:皇菊花茶中含有丰富的维生素C和多种矿物质,可以缓解疲劳,增强体力。
4. 镇痛止咳:皇菊花茶可以缓解头痛、牙痛等疼痛症状,也可用于缓解咳嗽。
皇菊花茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 皇菊花茶属于寒性食物,脾胃虚寒、肠胃不适的人不宜饮用。
3. 皇菊花茶中含有草酸,过量饮用会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收和利用,容易导致钙质流失,不宜长期大量饮用。