益甘茶的功效与作用

甘茶是一种中药茶，主要由甘草、黄芩、黄连、栀子等药材组成。其主要功效和作用包括：
1. 清热解毒：益甘茶中的黄芩、黄连等药材具有清热解毒的作用，能够有效清除体内毒素，促进体内新陈代谢，提高免疫力。
2. 抗炎镇痛：益甘茶中的甘草等药材具有抗炎镇痛的作用，能够缓解炎症引起的疼痛和不适感。
3. 调节肠胃：益甘茶中的栀子等药材可以促进肠胃蠕动，改善消化不良、胃痛、腹泻等问题。
4. 改善睡眠：益甘茶中的甘草等药材具有镇静作用，能够帮助缓解焦虑、紧张等情绪，改善睡眠质量。
总的来说，益甘茶具有清热解毒、抗炎镇痛、调节肠胃、改善睡眠等作用，适合用于各种热毒、感冒、肠胃不适等症状的调理。但需要注意的是，益甘茶并不适合所有人饮用，特别是孕妇、哺乳期妇女、高血压、糖尿病等人群应慎用。