眠面膜的正确用法一般分为以下几步：
1. 清洁面部：先用洁面产品清洁面部，确保面部没有残留的污垢和化妆品。
2. 使用化妆水：用化妆棉或手指轻拍化妆水于面部，帮助肌肤吸收水分。
3. 上睡眠面膜：取适量睡眠面膜，轻轻地涂抹于面部和颈部，避免涂得过厚，以免堵塞毛孔。
4. 按(àn)摩(mó)吸收：用指腹轻轻按(àn)摩(mó)面部，帮助肌肤吸收面膜中的营养成分。
5. 睡觉前使用：睡眠面膜不需要清洗，直接睡觉即可，第二天早上用清水洗脸即可。
需要注意的是，使用睡眠面膜前应该先做一次敏(mǐn)感(gǎn)测试，以免出现过敏反应。此外，每个人的肌肤状况不同，使用睡眠面膜的频率也应该根据个人情况适当调整。
睡眠面膜的正确用法
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