睡觉为什么老是做梦

眠时大脑仍在运作，梦是大脑在进行信息整合、回忆和处理的过程中产生的。此外，梦也可能与我们的情绪和心理状态有关。因此，即使你不记得自己做梦了，你的大脑仍然在睡眠中做了很多工作。