睡觉多了会怎么样

期睡眠过多可能会导致身体变得懒惰和缺乏活力,还可能增加患上肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。此外,睡眠过多还可能导致头痛、背痛、肌肉疼痛等身体不适症状。因此,保持充足但适度的睡眠时间是非常重要的。