睡觉睡多了会怎样

觉睡多了可能会导致身体疲劳、头痛、食欲不振、注意力不集中、心情烦躁等不适症状。长期睡眠过多还可能增加患上肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。因此，建议每晚睡眠时间控制在7-8小时左右，以保持健康的身体和精神状态。