石斛茶怎么泡

斛茶泡法如下:
1. 准备好石斛茶和开水。
2. 将石斛茶放入茶杯或茶壶中。
3. 把开水烧开,稍等片刻让水温降至80℃左右。
4. 将温水倒入茶杯或茶壶中,浸泡3-5分钟。
5. 可根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁。
6. 石斛茶泡好后,可连茶叶一起饮用,也可用茶隔过滤掉茶叶后再饮用。
注意事项:
1. 石斛茶泡制时水温不能太高,不然会破坏茶叶的营养成分。
2. 石斛茶不宜过量饮用,一般每天饮用1-2杯即可。