石斛茶的功效与作用

斛茶是一种采用石斛、枸杞、桂圆等多种中草药制成的茶，具有多种功效和作用，包括：
1. 增强免疫力：石斛茶中含有多种抗氧化物质和免疫增强剂，能够提高机体免疫力，增强身体抵抗力。
2. 抗疲劳：石斛茶中含有多种氨基酸和矿物质，可以提供身体所需的营养物质，缓解疲劳，增强体力。
3. 保护肝脏：石斛茶中的多种有效成分可以保护肝脏，促进肝脏细胞再生，预防和治疗肝病。
4. 抗衰老：石斛茶中的多种抗氧化物质可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞衰老，保持身体健康。
5. 提高睡眠质量：石斛茶中的多种成分可以缓解紧张情绪，促进睡眠，提高睡眠质量。
总之，石斛茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，可以帮助人们保持身体健康和延缓衰老。