茶是一种富含硒元素的茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：硒是一种强效的抗氧化剂，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化和疾病的发生。
2. 抗癌：硒具有预防癌症的作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。
3. 保护心血管：硒可以降低血脂、改善血液循环，保护心血管健康。
4. 提高免疫力：硒可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，提高身体抵抗力，预防感冒和疾病。
5. 改善皮肤：硒具有保湿、滋润皮肤的作用，可以改善皮肤干燥、粗糙等问题。
总之，硒茶是一种非常健康的饮品，对人(rén)体(tǐ)健康有多种好处。但是，需要注意的是，硒的摄入量过多也会有一定的危害，因此在饮用硒茶时需要适量，不要过量。
硒茶有什么功效和作用
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