碧螺春为什么要少喝

螺春是一种绿茶,因为其茶叶含有较多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,所以过量饮用可能会导致身体不适,如心悸、失眠、口干等。因此,建议适量饮用,每天不要超过3杯。