碧螺春和毛尖哪个减肥

螺春和毛尖都不是减肥茶,但它们都含有一定的抗氧化物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进身体新陈代谢,有助于减轻体重。但是,想要减肥还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)。