螺春是一种名贵的绿茶,具有以下功效与作用:
1. 清热解毒:碧螺春富含茶多酚和维生素C等抗氧化物质,有助于清除体内自(zì)由(yóu)基,减缓细胞氧化,有助于清热解毒。
2. 提神醒脑:碧螺春含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等物质,有助于提高人(rén)体(tǐ)神经系统兴奋性,促进思维和记忆力。
3. 减肥瘦身:碧螺春中的茶多酚具有促进脂肪代谢和消耗脂肪的作用,有助于减少体内脂肪积累,帮助减肥瘦身。
4. 防癌抗癌:碧螺春中的茶多酚和儿茶素等物质具有抗氧化和抗癌作用,有助于预防和缓解癌症。
5. 保健养生:碧螺春含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素E、矿物质等,有助于保持身体健康和养生。
碧螺春有什么功效与作用
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