螺春茶具有以下功效和作用：
1.提神醒脑：碧螺春茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，能够提高大脑的警觉性和注意力，让人精神饱满。
2.抗氧化：碧螺春茶中的茶多酚是一种很好的抗氧化剂，能够帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老，防止疾病的发生。
3.降脂减肥：碧螺春茶中含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够促进脂肪代谢，加速身体的新陈代谢，达到减肥的效果。
4.预防口腔疾病：碧螺春茶中的茶多酚能够杀菌消炎，预防口腔疾病的发生，同时还能够清除口腔异味。
5.保护心脏：碧螺春茶中的茶多酚能够降低胆固醇，预防心血管疾病的发生，保护心脏健康。
总之，碧螺春茶具有多种功效和作用，可以帮助改善人(rén)体(tǐ)的健康状况。但是需要注意的是，饮用碧螺春茶也要适量，过量饮用可能会有负面影响。