碧螺春的功效与作用

螺春是一种中国传统的绿茶,具有以下功效和作用:
1. 去除疲劳:碧螺春中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等物质,可以提神醒脑,消除疲劳。
2. 增强免疫力:碧螺春中含有多种维生素和矿物质,可以增强身体免疫力,预防疾病。
3. 降低血脂:碧螺春中的茶多酚可以降低血脂,预防心脑血管疾病。
4. 抗氧化:碧螺春中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以延缓衰老,预防癌症等疾病。
5. 改善口气:碧螺春中含有一定的氟化物,可以有效地去除口臭。
总之,碧螺春是一种非常健康的饮品,长期饮用可以带来很多健康的好处。