螺春红茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：碧螺春红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神爽利。
2. 改善消化：碧螺春红茶中含有多种酶类和有机酸，可以促进消化液分泌，加速胃肠道的蠕动，有助于消化食物。
3. 抗氧化：碧螺春红茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
4. 降脂减肥：碧螺春红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪的代谢，减少脂肪的积累，有助于减肥。
5. 预防心血管疾病：碧螺春红茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，过度饮用碧螺春红茶会对身体产生负面影响，如失眠、心悸、口干等不适症状，建议适量饮用。
碧螺春红茶的功效与作用
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