螺春茶叶的功效与作用有以下几点:
1. 帮助消除疲劳:碧螺春茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,缓解疲劳,提高精神状态。
2. 促进消化:碧螺春茶叶中的茶多酚有助于促进肠道蠕动,增加胃液分泌,有助于消化和吸收食物。
3. 降低血脂:碧螺春茶叶中的茶多酚有抑制胆固醇吸收和降低血脂的作用,可以预防心血管疾病。
4. 抗氧化:碧螺春茶叶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用,可以清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老,预防癌症等疾病。
5. 提高免疫力:碧螺春茶叶中的茶多酚可以提高人(rén)体(tǐ)的免疫力,增强抵抗力,预防感冒等疾病。
总之,适量饮用碧螺春茶叶对人(rén)体(tǐ)有很多好处,但也要注意不要过量,以免产生不良反应。