碧螺春茶的功效与作用

螺春茶是一种名优绿茶，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：
1. 帮助消除疲劳：碧螺春茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和多种氨基酸等物质，可以提升人(rén)体(tǐ)的代谢能力，改善身体疲劳感。
2. 促进消化：碧螺春茶中含有多种酶类物质和有机酸，可以促进人(rén)体(tǐ)胃肠道的消化吸收，缓解胃肠不适。
3. 预防口腔疾病：碧螺春茶中含有丰富的茶多酚和氟化物等物质，可以抑制口腔细菌生长，预防口腔疾病。
4. 降低血脂：碧螺春茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以降低血脂，预防心血管疾病。
5. 抗氧化：碧螺春茶中含有丰富的茶多酚等物质，可以抗氧化，预防衰老和疾病。
总之，碧螺春茶具有多种功效和作用，但是饮用时也需要注意适量，不要过量饮用。